La causa del trastorno de sueño en niños
Datos del Ministerio de Salud revelan que en Colombia hay un promedio de 83.157 consultas por trastornos del sueño.
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Calidad del sueño
Hipersomnia: cuando se duerme sin descansar
Las personas que sufren de hipersomnia tienden a sentirse cansadas en todo momento y apenas pueden mantenerse despiertas en el transcurso del día.
¿Cuáles son las consecuencias de la falta de sueño?
Dormir menos de seis horas o estar en vela por más de 24 horas consecutivas puede tener graves efectos sobre la salud de las personas.
